अगली बार कोल्ड ड्रिंक, पिज्जा, बर्गर खाने से पहले ये वीडियो जरूर देखो, वरना जिंदगी की उम्र खो दोगे

शराब-सिगरेट की तरह क्यों लगती है इसकी लत, कैसे पाएं इससे छुटकारा | Banana Health Benefits [Kele Khane Ke Fayde Know About Food Addiction, Symptoms And Treatment – Dainik Bhaskar

Diet Tips: एक बार पिज्जा खाने से 7.8 मिनट कम हो सकती है उम्र! इन चीजों से तुरंत बना लें दूरी – Worst foods that could shorten your life expectancy good food for long life tlif – AajTak

8 minutes of life are reduced by eating one slice of pizza and 12.04 minutes by drinking one soft drink. | Lifestyle: जिंदगी के 8 मिनट घटा देती है Pizza की एक स्‍लाइस, सॉफ्ट ड्रिंक भी है बेहद खतरनाक | News Track in Hindi

रिसर्च में दावा- सिर्फ 2 मिनट पैदल चलने से कम होता है टाइप 2 डायबिटीज का खतरा | Research claims – walking for just 2 minutes reduces the risk of type 2 diabetes – Dainik Bhaskar

खाने में अलग से नमक मिलाने पर पुरुषों की उम्र 2 साल, महिलाओं की 1.5 साल घटती है | By adding salt separately in the food, the age of men decreases by 2 years, for women by 1.5 years. – Dainik Bhaskar

दोनों ही तरह के लोग कसरत न करने वालों के मुकाबले ज्यादा जीते हैं | You can cram weekly exercise into a weekend, says study – Dainik Bhaskar

रिसर्च में दावा- गले लगने से तनाव कम होता है, महिलाओं पर इसका असर पुरुषों से ज्यादा | Research claims: Hugging reduces stress, its effect on women more than men – Dainik Bhaskar

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